Jag heter Anna och en av de största passionerna jag har i livet är att ge stöd och trygghet under stunder av tvivel och ovisshet.
Tillsammans skapar vi en plats där du får känna dig trygg, sedd och hörd. Ett möte där du får möjlighet att tänka högt, tillåta alla känslor att komma till ytan för att skapa utrymme och förståelse för vad du vill och behöver i ditt liv.
“Be the person you needed when you were younger” är något som resonerar så fint, jag tror att de flesta av oss har en längtan efter att leva upp till just detta.
Idag delar jag mina erfarenheter och min passion genom att inspirera, hålla och stötta andra genom deras inre resa främst genom mentorskap och coaching men även under yogaklasser och retreats.
Jag trivs bäst när vi möts på djupet, i sårbarhet, och autentisitet. Det är där sann transformation sker.
Jag har sett djup förändring ske för hundratals individer, det ska bli så spännande att se om det här kan vara ditt nästa steg på din resa.
Vill du veta mer och utforska om det här kan vara rätt för dig?
Kontakta mig så bokar vi in ett kostnadsfritt första samtal
Min inre resa startade för drygt åtta år sedan, när jag var 24 år gammal. Jag hade levt ohälsosamt under större delen av mitt liv fysiskt, mentalt och emotionellt.
Min kropp (som jag idag har så stor kärlek och respekt för) sade ifrån och jag lyssnade för första gången och jag började förstå vad som behövdes, förändring.
Transformera smärta och lidande till självkärlek och utveckling
Jag började aktivt att välja bort allt som inte främjade min hälsa och mitt välmående. Min nyfikenhet och intuition växte sig starkare och jag började djupdyka i min personliga utveckling på alla plan.
Resan har varit lång, otroligt påfrestande och mörk stundtals. Jag har förändrats väldigt mycket, utseendemässigt men framförallt som person.
Jag har funnit metoder, tekniker, och personer som totalt förändrat mitt liv. Störst av allt är att jag funnit kärleken till mig själv, byggt upp en kärleksfull relation till min kropp och mitt inre samt funnit drivkraften i att våga ge mig själv allt jag önskar och drömmer om i livet.
Rekommendationer
“Anna is quite a remarkable person. A person who thrives in a loving society, and who pursues a healthy lifestyle. I met Anna in a global company. Actually, I met her in an IT department, where I was lucky to have her as my mentor. The reason why I was so lucky, is because Anna throws herself wholeheartedly, at anything she does. If it is a silent retreat, for days on end, or a typical high-tech company department with agendas and high achieving team goals. Starting in a global and very complex company was difficult but Anna made the transition easy. She took the time to really help me get to grips with the way the company ran. It was obvious, when I got to know Anna a bit better, that she was meant for a life outside a corporates 4 walls. Her approach was different. It was about love and care and the whole “you”. Not just the working person but also the person behind.
She shared stories about her travels, her yoga and silent retreats, while encouraging to pursue a healthier lifestyle. She would have incense on her desk or little presents, when people came back from holiday. Mostly, she took the time to ensure that people were in a good place, and worked in a nice, and healthy, working environment. She took the time to notice people. She explained the importance of getting away from the desk and taking a meeting outside, go for a walk, or such like. It was about an inner presence of beeingnes and Anna helped those, who were interested in moving to another, and better, state of being.
Anna and I spent many times, were we practiced yoga, or meditation, and also times, where she coached me through a few dark moments. Apart from listening, Anna suggested keeping a “gratitude” journal by the bed, taking some “me” time or practicing a daily meditation routine. She has an uncanny ability to know when something is up. She once texted me at 5 in the morning, where I had spent most of the night awake, and worrying, about how to get back home safely with my children, during the heat of the Corona virus, where the world was shutting down around me. I am certain that Anna has a lot of love, wisdom, and knowledge, to share with whoever is fortunate enough to cross her path. For she is an old soul, an invitation to help you go home to your natural state”.
- N
“Anna har förmågan att inspirera, hänföra och uppmärksamma. Hon får mig ofta att stanna upp, lyssna inåt och tänka utanför boxen. Saker jag önskar att jag gjorde, men inte gör, kan hon skala av så att jag lättare bearbetar mina ideér.
Hon har många gånger fått mig att se möjligheter i stället för hinder, vilket ger mig ett lugn och en mer positiv syn på tillvaron. Det är en allmän kännedom att sätta delmål, men när det kommer till kritan, till vissa problem i livet, så glömmer jag bort hur man gör eller har allt snurrandes i huvudet. I dessa fall har Anna många gånger stakat upp en väg för mig, bit för bit, så att jag lättare tar mig fram.”
- S